MBTI 궁합 나와 맞는 유형 찾기

당신은 어떤 사람인가요?
나와 맞는 유형 찾기

안녕하세요, 여러분! 아리스파파입니다. 오늘은 조금 특별한 이야기를 해볼까 해요. 우리는 종종 '나는 어떤 사람일까?'라는 생각을 하곤 하잖아요? 그래서 오늘은 다양한 유형 중에서 나와 잘 맞는 유형을 찾아보는 시간을 가져보려고 해요.

서로 다른 유형에 대해 알아보고, 내가 어떤 유형에 속하는지 함께 탐색해보아요!

자기 이해의 중요성: 나를 알아가는 첫걸음
나와 맞는 유형을 찾기 위해서는 먼저 자기 이해가 필요합니다.

자기 이해란 자신의 성격, 가치관, 강점, 약점 등을 파악하고 인식하는 것을 말합니다. 이것은 인생의 중요한 결정을 내리는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 타인과의 관계에서도 원활한 소통과 상호작용을 가능하게 합니다.

자기 이해를 높이기 위해서는 몇 가지 방법이 있습니다.

첫 번째로는 MBTI, 애니어그램, DISC 등의 성격 유형 검사를 활용하는 것입니다. 이러한 검사들은 개인의 성격 특성과 선호도를 파악하는 데 도움을 주며, 자신의 강점과 약점을 이해하는 데 유용합니다.

두 번째로는 일기 쓰기나 명상 등의 자기 성찰 활동을 통해 내면을 탐색하는 것입니다. 이를 통해 자신의 감정과 생각을 깊이 있게 이해하고, 자신의 가치관과 목표를 명확히 할 수 있습니다.

마지막으로는 타인의 피드백을 듣는 것 입니다. 가족, 친구, 동료 등 주변 사람들로부터 자신에 대한 피드백을 듣고, 이를 바탕으로 자신을 돌아보는 것은 자기 이해를 높이는 데 큰 도움이 됩니다.

이렇게 자기 이해를 높이면, 나와 맞는 유형을 찾는 데도 도움이 됩니다. 왜냐하면 자신의 성격과 가치관에 맞는 사람들과 함께할 때, 더 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있기 때문입니다.

성격 유형의 기초

다양한 성격 분류법 소개
나와 맞는 유형을 찾기 위해서는 먼저 다양한 성격 분류법들을 알아볼 필요가 있습니다. 대표적인 성격 분류법으로는 MBTI, 애니어그램, DISC등이 있습니다.

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)

마이어스(Myers)와 브릭스(Briggs)가 개발한 성격 유형 검사로, 개인이 선호하는 에너지 방향, 인식 방식, 판단 방식, 생활 방식 등을 16가지 유형으로 분류합니다. 각 유형은 고유한 특징과 장단점을 가지고 있으며, 이를 통해 자신의 성격과 타인의 성격을 이해하고, 대인관계와 진로 선택 등에 활용할 수 있습니다.

애니어그램(Enneagram)

그리스어로 '9개의 점'을 뜻하는 애니어그램은 인간의 성격을 9가지 유형으로 분류하는 심리학적 이론입니다. 각 유형은 독특한 성격적 특징과 행동 패턴을 가지고 있으며, 이를 통해 자신의 성격을 이해하고, 타인과의 관계를 개선하며, 자기 성장을 이룰 수 있습니다.

DISC(Dominance, Influence, Steadiness, Conscientiousness)

미국의 심리학자 윌리엄 말스톤(William Moulton Marston)이 개발한 성격 유형 검사로, 개인의 행동 패턴을 주도형(Dominance), 사교형(Influence), 안정형(Steadiness), 신중형(Conscientiousness)의 4가지 유형으로 분류합니다.

위와 같은 도구들을 이용하여 자신의 성격유형을 파악한다면 좀 더 쉽게 자신과 맞는 유형을 찾을 수 있을 것 입니다.

MBTI 개요

성격 유형별 특징 이해하기
다양한 성격 분류법 중 가장 대중적으로 알려진 MBTI는 Myers-Briggs Type Indicator의 약자로, 캐서린 쿡 브리그스(Katharine Cook Briggs)와 이사벨 브리그스 마이어스(Isabel Briggs Myers)가 카를 융의 초기 분석심리학 모델을 바탕으로 개발한 성격 유형 선호 지표입니다.

다음과 같이 4가지 선호 지표가 조합되어 총 16가지의 성격 유형으로 분류됩니다.

1.에너지의 방향: E 외향/I 내향

-E 외향형: 외부 세계에 관심이 많으며, 활동적이고 사교적입니다.
-I 내향형: 내부 세계에 관심이 많으며, 조용하고 신중합니다.

2.인식의 방식: S 감각/N 직관

-S 감각형: 현실적인 정보에 관심이 많으며, 세부적인 사항을 중시합니다.
-N 직관형: 미래지향적인 정보에 관심이 많으며, 창의적이고 상상력이 풍부합니다.

3.판단의 방식: T 사고/F 감정

-T 사고형: 객관적인 기준에 따라 판단하며, 논리적이고 분석적입니다.
-F 감정형: 주관적인 기준에 따라 판단하며, 공감적이고 배려심이 많습니다.

4.생활의 방식: J 판단/P 인식

-J 판단형: 계획적이고 체계적이며, 목표 지향적입니다.
-P 인식형: 유연하고 개방적이며, 상황에 따라 적응력이 높습니다.

이러한 각각의 선호 지표에 따라 아래와 같은 대표적인 유형들이 있습니다.

- ESTJ 사업가형
- ISTJ 세상의 소금형
- ENFP 재기발랄한 활동가형
- INTP 아이디어 뱅크형

자신의 유형을 알았다면 해당 유형의 특징을 이해하고 장점을 강화하며 단점을 보완하는 노력을 할 수 있습니다.

에니어그램 소개

깊이 있는 내면 탐구

에니어그램은 인간의 성격 유형을 9가지로 분류하는 고대의 영적 지도이자 인간 이해를 위한 도구입니다. 에니어그램의 기원은 중동 지역으로 거슬러 올라가며, 이슬람교의 수피파 신비주의자들에 의해 발전되었습니다.

이후 그리스와 러시아 등 다양한 지역으로 전파되며 현대 심리학에 큰 영향을 미쳤습니다.

9가지 성격 유형은 다음과 같습니다.

1.개혁가(1번 유형):완벽주의자, 원칙주의자

- 철저하고 꼼꼼한 성격으로, 도덕적 가치를 중시하며 책임감이 강합니다.
- 자신과 타인의 실수를 용납하지 못하며, 비판적이고 엄격한 태도를 보일 수 있습니다.

2.조력가(2번 유형): 이타주의자, 봉사자

- 타인을 돕고 배려하는 것을 중시하며, 친절하고 따뜻한 성격입니다.
- 타인의 인정과 사랑을 받고자 하는 욕구가 강하며, 자신의 감정을 숨기는 경향이 있을 수 있습니다.

3.성취자(3번 유형): 성공주의자, 리더

- 목표 달성을 위해 노력하며, 자신감이 강하고 적극적인 성격입니다.
- 경쟁심이 강하고 타인을 평가하는 경향이 있을 수 있으며, 일에 대한 스트레스를 많이 받을 수 있습니다.

4.예술가(4번 유형): 낭만주의자, 창조자

- 독창적이고 감성적인 성격으로, 예술적 재능이 뛰어나며 자기표현을 중시합니다.
- 자신의 감정에 민감하며, 우울감이나 불안감을 자주 느낄 수 있습니다.

5.사색가(5번 유형): 관찰자, 전략가

- 지적 호기심이 많고 분석적인 성격으로, 정보 수집과 분석을 중시합니다.
- 타인과의 소통을 어려워하며, 혼자만의 시간을 필요로 하는 경향이 있을 수 있습니다.

6.충성가(6번 유형): 충실한 사람, 보호자

- 안전을 중시하며, 신뢰성이 높고 성실한 성격입니다.
- 걱정이 많고 불안감을 자주 느끼며, 타인의 비판에 민감할 수 있습니다.

7.낙천가(7번 유형): 열정적인 사람, 다재다능한 사람

- 호기심이 많고 유쾌한 성격으로, 다양한 취미와 관심사를 가지고 있습니다.
- 집중력이 부족하고 산만한 경향이 있을 수 있으며, 충동적인 행동을 할 수 있습니다.

8.지도자(8번 유형): 도전적인 사람, 지배자

- 자신감이 강하고 독립적인 성격으로, 리더십이 뛰어나며 추진력이 강합니다.
- 공격적이고 분노를 쉽게 표출하는 경향이 있을 수 있으며, 타인과의 갈등을 일으킬 수 있습니다.

9.중재자(9번 유형): 평화로운 사람, 중재자


- 인내심이 강하고 수용적인 성격으로, 타인과의 조화를 중시하며 갈등을 회피하려는 경향이 있습니다.
- 결정을 내리는 것을 어려워하며, 수동적인 태도를 보일 수 있습니다.

성격 유형 테스트의 실제

온라인 자가진단 방법

인터넷에서 간편하게 실시할 수 있는 대표적인 성격 유형 테스트로는 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)와 에니어그램(Enneagram)이 있습니다.

둘 다 무료로 제공되며, 소요 시간은 약 20분 내외입니다.

✅ MBTI
마이어스(Myers)와 브릭스(Briggs)가 개발한 성격 유형 검사로, 전 세계적으로 가장 널리 알려진 검사 중 하나입니다. 4가지 선호 지표(에너지의 방향, 인식의 방식, 판단의 방식, 생활 양식)를 조합하여 16가지 성격 유형을 분류합니다.

검사 결과는 각 유형의 특징과 장단점, 대인관계 및 업무 스타일 등을 자세히 설명해줍니다.

✅ 에니어그램
앞서 소개한 대로 인간의 성격 유형을 9가지로 분류하는 고대의 영적 지도이자 인간 이해를 위한 도구입니다. 국내에서도 많은 기업과 교육기관에서 활용되고 있습니다.

자가진단만으로 자신의 성격을 완전히 파악하기는 어렵습니다. 하지만 이러한 테스트를 통해 자신의 성격 유형을 파악하고, 타인의 성격을 이해하는 데 도움을 얻을 수 있습니다. 또 자신의 강점과 약점을 파악하여 개선할 수 있는 기회를 찾을 수도 있습니다.

분석 결과 해석하기

나의 성격 유형 이해

검사를 완료했다면, 이제 분석 결과를 해석해야 합니다. 이때 주의할 점은 단순히 결과를 받아들이기보다는, 자신의 경험과 생각을 바탕으로 결과를 이해하는 것이 중요합니다.

다음은 일반적인 가이드라인입니다.

- 일단 나온 결과를 꼼꼼히 읽어보세요. 각 유형별로 상세한 설명이 제공됩니다. 읽으면서 "이건 완전 난데!"라고 느껴지는 부분이 있다면 해당 유형일 가능성이 높습니다.

- 만약 두 개 이상의 유형이 비슷하게 느껴진다면, 각각의 유형별 특징을 비교해 보세요. 어떤 차이가 있는지, 어떤 부분에서 자신과 더 일치하는지 고민해 보면 좋습니다.

- 주변 사람들에게 결과를 보여주고 의견을 물어보는 것도 좋은 방법입니다. 가족이나 친구들은 여러분을 오랫동안 봐왔기 때문에, 여러분의 성격 유형에 대한 힌트를 줄 수 있을 것입니다.

해석을 마쳤다면, 이제 자신의 성격 유형을 이해하고 활용할 차례입니다. 같은 유형이라도 세부적인 특징은 다를 수 있으므로, 자신만의 고유한 성격을 받아들이고 발전시키는 것이 중요합니다.

유형별 성장 포인트와 발전 방향

자신의 성격 유형을 파악했다면, 이제 성장 포인트와 발전 방향을 알아볼 차례입니다. 모든 사람이 완벽할 수는 없으며, 누구나 개선하고 발전시킬 수 있는 부분이 있습니다.

아래는 각 유형별로 성장에 도움이 되는 팁입니다.

✔️ ISTJ : 체계적이고 꼼꼼한 성격이지만, 때로는 과도한 계획과 규칙에 집착할 수 있습니다. 유연성과 창의성을 키우는 연습을 해보세요. 새로운 아이디어를 시도하고, 다양한 관점을 수용하는 자세가 필요합니다.

✔️ ESTJ : 현실적이고 실용적인 성격이지만, 때로는 감정을 무시하거나 억제할 수 있습니다. 감정을 인식하고 표현하는 연습을 해보세요. 타인의 감정을 이해하고 공감하는 능력을 키우는 것도 중요합니다.

✔️ ISFJ : 배려심이 많고 따뜻한 성격이지만, 때로는 자신의 욕구를 무시하거나 희생할 수 있습니다. 자신의 욕구를 인식하고 존중하는 연습을 해보세요. 자기주장을 적극적으로 표현하는 것도 중요합니다.

✔️ ESFJ : 사교적이고 활발한 성격이지만, 때로는 혼자만의 시간이 필요할 수 있습니다. 혼자만의 시간을 확보하고, 내면의 소리에 귀 기울이는 연습을 해보세요. 독립적인 사고와 판단력을 키우는 것도 중요합니다.

나와 잘 맞는 환경과 인간관계 구축하기
이제 자신의 성격 유형을 파악했으니, 나와 잘 맞는 환경과 인간관계를 구축하는 방법을 알아볼 차례입니다. 나에게 맞는 환경과 인간관계는 편안함과 행복감을 높여주고, 스트레스와 불안감을 줄여줍니다.

- 환경: 자신의 성격 유형에 맞는 환경을 선택하는 것이 중요합니다. 조용하고 차분한 분위기를 선호하는 사람은 도서관이나 카페에서 공부하는 것이 좋을 수 있고, 활동적이고 활기찬 분위기를 선호하는 사람은 공원이나 헬스장에서 운동하는 것이 좋을 수 있습니다.

- 인간관계: 친구나 연인을 선택할 때도 자신의 성격 유형을 고려해야 합니다. 비슷한 성격 유형을 가진 사람과 함께 있으면 서로 이해하고 공감하기 쉬우며, 갈등이 발생할 가능성이 적습니다.

반면에, 다른 성격 유형을 가진 사람과 함께 있으면 서로 보완하고 배울 수 있는 기회가 많습니다. 상대방의 성격을 이해하고 존중하는 태도를 가지는 것이 중요하며, 서로의 의견을 존중하고 대화를 통해 문제를 해결하는 습관을 기르는 것이 좋습니다.

오늘은 이렇게 MBTI 검사를 통해 나의 성격유형을 파악해보고, 그에 맞는 직업까지 추천받아보았는데요.

어떠셨나요? 여러분들도 재미 삼아 한번 해보시길 바랍니다. 그럼 다음에도 유용한 정보로 찾아올게요~